Vida saudável em todo lugar.
O Saúde na Cidade chega em sua segunda edição para te conectar com as diversas possibilidades de cuidar da sua saúde física e mental, em Fortaleza.
Este ano, queremos ampliar ainda mais o acesso à prática esportiva e de atividade física ao ar-livre para diversos públicos, mostrando o quanto a nossa relação com a cidade pode contribuir para a construção de hábitos saudáveis e melhoria da qualidade de vida.
A programação acontecerá uma vez por mês, em locais diferentes, envolvendo treinos coletivos adaptados para iniciantes, aberto ao público e 100% gratuito.
Serão 8 ações incríveis espalhadas por diversos bairros da nossa capital.
Confira nossas intervenções urbanas clicando nos ícones do mapa. Gostou e achou todas as placas? Poste suas fotos com a #SaúdeNaCidade ou marque @unimedfortaleza e compartilhe saúde com a gente!
No Espaço Unimed Movimenta você pode alugar equipamentos para a realização de diversas modalidades esportivas. São muitas opções de atividades para você escolher, entrar no movimento e se divertir muito com a gente.
Uma mostra de artes visuais urbana, realizada através intervenções artísticas nas bicicletas e estações que compõem o sistema de mobilidade de Fortaleza, o "Bicicletar". O projeto está em sua 1ª edição, e está promovendo a pintura artística de 30 bicicletas e 5 estações.
Voltamos! A Corrida da Unimed Fortaleza chega à sua 15ª edição com muitas novidades! Nos encontramos no dia 9 de outubro, na Beira-Mar de Fortaleza. Clique aqui e saiba mais.
Reunimos alguns artigos, do nosso Blog Viver Bem, com dicas sobre saúde e bem-estar, que podem te ajudar a ter uma rotina mais saudável. Confira as matérias, com detalhes, clicando nos cards a seguir ou no botão ao final da página.
Fortaleza possui espaços verdes e aconchegantes, com árvores frondosas, para uma prática de esportes, descanso e lazer em família.
Clique aqui e confiraO autocuidado é um conjunto de ações diárias que fazemos em prol do nosso bem-estar!
Clique aqui e confiraConfira as dicas da nutricionista da Unimed Fortaleza de como preparar um prato colorido para garantir uma alimentação mais saudável e equilibrada.
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