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A Unimed Ativa

Saúde é o que nos move

A Unimed Ativa foi desenvolvida especialmente para ser um programa de assessoria especializada para a prática de corridas e caminhadas ao ar livre. Nosso objetivo é proporcionar, através do esporte, hábitos de qualidade de vida saudável aos nossos clientes, colaboradores e médicos cooperados por meio da prática de exercícios físicos e do convívio social.

Valores
R$ 40,00 turmas presenciais ou somente online
R$ 60,00 turma híbrida (presencial e online)
Benefícios
Avaliação física, treino personalizado (aeróbico e fortalecimento), apoio técnico, app Unimed Ativa e Estrutura.
3x/semana
1h por treino (veja os horários)
Kit Exclusivo
Camisa, Copo Eco Retrátil e Cinta Personalizada

Equipe

Foto da professora Sarah
Sarah Kethelen

Bacharel em Educação Física- Promoção da saúde e lazer Especialista em Fisiologia e Biomecânica 10 anos como atleta de atletismo Campeã juvenil da meia maratona Internacional do RJ 3° lugar (juvenil) na São Silvestre

Foto do professor Matheus
Matheus Monte

Graduado em Educação Física, 9 anos de experiência em Assessoria de corrida,
9 maratonas, 2 ultra maratonas, 2 ironmans e 6 ironmans 70.3.

Foto do professor Eduardo
Luis Eduardo

Graduado em Educação Física, 11 anos de experiência em Assessoria de corrida,
9 maratonas e 1 ultra maratona.

Foto do professor Roberto
Roberto Fontenele

Graduando em Educação Física , 2 anos e meio de experiência em Assessoria
de corrida, experiência com corridas de longas distâncias.

Foto do professor Bruno
Bruno Lima

Graduado em Educação Física, 2 anos e meio de experiência em Assessoria
de corrida e meio maratonista.

Foto do professor Robert
Robert Alexandre

Graduado em Educação Física, 2 anos e meio de experiência em Assessoria
de corrida, especialista em corridas curtas.

Kit Ativa

Ele vai te acompanhar no seu novo estilo de vida

  • Camisa
  • Copo Eco Retrátil
  • Cinta Personalizada

Para todos os treinos é obrigatório o uso da camisa da Unimed Ativa e também em todas as corridas que a Assessoria estará presente.

Para mais detalhes acesse o regulamento

Camisa do kit Unimed Ativa que deverá ser usada nos treinos
Copo Eco Retrátil do kit do Unimed Ativa
Cinta personalizada do kit Unimed Ativa para levar objetos pessoais

Localização

Unimed Ativa Praça das Flores

Localizado ao lado do posto de coleta do Hemoce

Horário: 18:30h às 19:30h

Dias de treino: Segunda, Quarta e Sexta

Unimed Ativa Beira Mar

Localizada em frente ao Boteco Praia na avenida Beira Mar

Horário: 6h às 7h

Dias de treino: Segunda, Quarta e Sexta

Unimed Ativa Iguatemi

Tenda localizada dentro do estacionamento do shopping

Horário: 6h às 7h

Dias de treino: Terça, Quinta e Sábado

Unimed Ativa Cambeba

Tenda localizada dentro do centro administrativo Cambeba

Horário: 18:30h às 19:30h

Dias de treino: Segunda, Quarta e Sexta

Unimed Ativa On line

Treino de fortalecimento para corrida e combate ao sedentarismo. Acesso ao aplicativo (Treinus), kit Unimed Ativa, acesso a estrutura Unimed Ativa nos dias de corridas de rua

Horário: 19h às 20h

Dias de treino: Terça e Quinta. Link enviado via whatsapp antes da aula para todos os alunos matriculados.

Navegue no mapa para mais detalhes.

Fotos

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