Alimentação Saudável 10 de Maio de 2012

Receita de mousse de limão diet


Copos com mousse de frutas variadas

O dia das mães está chegando. Já pensou em homenagear sua mamãe com uma deliciosa sobremesa para comemorar esta data? A receita é especialmente dedicada para aquelas mamães que que não abrem mão da boa forma e, principalmente, da saúde.

O legal da receita é que você pode trocar o limão pela fruta da sua preferência ou até mesmo prepará-la com chocolate diet. Fica uma delícia! Vamos à receita?

 

Ingredientes:

  • 4 unidades de limão espremidos
  • 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
  • 3 copos de iogurte desnatado
  • 3 colheres sopa de adoçante em pó
  • 2 colheres sopa de leite em pó desnatado

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador ou mixer, coloque em taças e leve à geladeira.


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