Viver Bem

O blog para uma vida mais saudável.

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As causas da depressão são inúmeras, mas o estresse é a principal delas. Por esse motivo, a impor... [Leia mais]

Dicas infalíveis de alimentação saudável para iniciantes na prática de exercícios físicos

Você costuma praticar esportes, mas não sabe o que comer antes do exercício? Daremos algumas dica... [Leia mais]

10 alimentos com "bom colesterol" para incluir em sua alimentação

A produção de colesterol em nosso organismo é muito importante, pois ajuda tanto no aumento de vi... [Leia mais]

Tipos de Dengue e as diferenças entre Zika e Chikungunya

Explicamos as diferenças entre a Dengue Clássica e a Dengue Hemorrágica, além dos sintomas que di... [Leia mais]

Caminhar por 20 minutos depois da refeição reduz o nível de glicose

Para ter uma vida saudável, a atividade física é fundamental. Para qualquer pessoa, em qualquer f... [Leia mais]

Histórias Inspiradoras: como Helder abandonou o tabagismo em 2 meses

Helder Pontes faz parte do time dos que conseguiram abandonar o tabagismo e contribuir para a red... [Leia mais]

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Bebidas que ajudam a hidratar o corpo e bebidas que não

Pensando em combater esse mal, simples hábitos podem ser acrescentados no cotidiano. Determinadas... [Leia mais]

Urina preta: sintomas e tratamento da doença

Uma nova doença misteriosa surgiu na Bahia e tem assustado a muitas pessoas nos últimos dias.Conh... [Leia mais]

5 maneiras para relaxar nas suas férias

Algumas pessoas não sabem o que fazer nas férias ou mesmo não conseguem se desligar do emprego. C... [Leia mais]

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