Viver Bem

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Para fazer em casa: 4 opções deliciosas de sobremesas para diabéticos

Mesmo com diabetes, é possível matar a vontade de comer algum doce sem comprometer sua glicemia. ... [Leia mais]

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Quem tem refluxo pode comer o quê? Saiba quais alimentos incluir na sua dieta

Quem tem refluxo pode comer abacate, batata doce ou pipoca? Descubra quais alimentos podem estar ... [Leia mais]

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Dica da nutricionista: 7 frutas que diabéticos podem comer

Existem frutas que não são recomendas para diabéticos? A resposta é sim! Entenda o motivo e descu... [Leia mais]

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O que comer quando se está com diarreia? 8 alimentos aliados da sua saúde intestinal!

Com a ajuda da nutricionista da Unimed Fortaleza, conheça 8 alimentos aliados da sua saúde intest... [Leia mais]

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Quando e como utilizar o gel de carboidrato nos seus treinos?

Com o auxílio do médico do esporte, Dr. Marcus Strozberg, explicamos qual é a indicação para quem... [Leia mais]

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Deficiência de vitamina D? Saiba como aumentar a sua ingestão de forma 100% natural!

O sol é fundamental para a absorção e o aumento da vitamina D, mas não só ele. Conheça agora 10 a... [Leia mais]

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Vai às compras? Confira as escolhas alimentares de 3 nutricionistas no supermercado

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Por que consumir alimentos ricos em fibras?

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Cuscuz engorda? Tire suas dúvidas sobre a iguaria nordestina

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Emagreci, e agora? 10 dicas práticas para manter o peso ideal e fazer as pazes com a balança

A saga para manter o peso ideal envolve muito mais que boa alimentação e prática de exercícios. C... [Leia mais]

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